Wunderdroge Sport |
Geschrieben von: Carlos Barbon |
Samstag, den 15. Juni 2013 um 20:09 Uhr |
Sport ist eine natürliche Droge! Die beste Stresstherapie ist Sport! Nichts macht den Kopf freier als eine Runde Joggen im Park oder eine Trainingseinheit im Gym. Es ist natürliches Doping. Glückshormone – Endorphine werden bei jedem Training ausgeschüttet und geben uns ein wohliges Glücksgefühl welches untrainierte Außenstehende nicht verstehen. Jeder der regelmäßig trainiert genießt sein Training und erwartet sehnsüchtig das nächste Genusstraining. Auch weil ein gestählter Fitnesskörper eine Augenweide ist und das Ego ungemein stärkt.
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